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  • このトピックには0件の返信、1人の参加者があり、最後にあさにより1年、 9ヶ月前に更新されました。
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    • 2023年2月22日 12:10 AM #53479 返信
      あさ
      参加者

      病名はないです　うつか発達か…不安障害？
      でも何かしらはある

      YouTubeで、しにたいと打つと、
      何かしらの話が流れてくる
      うつは脳の病気？　ウィルス感染？
      腸内環境でよくなる？
      筋肉をつけたらよくなる？
      とにかく休め？
      毎日YouTubeで発信する、
      朝散歩、バナナ食べる、3行日記、

      どれが正解かな。
      どれかは自分に合うのかな。

      見ているうちに　これは…ある種、
      薬を飲んでも、学ばないと良くならないのでは…と。

      逆に学んでも、正しい治療を受けないと
      楽にならないかもしれいけどね

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