急にどうしようもなく死にたくなる

[ウミ]

中学生の時から茫然と死にたい、苦しいことがあると死んで楽になりたいって思うようになってました。
それはそんなに大変じゃないけど家庭環境のこととか、親からの言葉があって、でも姉も同じような感じでなんとか生きてて。
去年あたりになんで死にたいのか考えて前向きに生きてきたけど、今日どうしようもなく死にたいと言うか涙が止まらなくて、なんで生きてなきゃいけないんだろうとか、今まで母親に言われた言葉が急に脳内を占めたりしてしんどくなってます。

[匿名]

ウミさん、はじめまして。

傷ついた言葉があったんですね。
自分の気持ちをそのままにかんじていいんですよ。

お姉さんはお姉さん。

ウミさんは自分の辛さを、辛いと思った時には否定せず、辛いと思って泣いていいんです。
泣いている自分を責めないで下さい。

それは自分の心を守って、癒す方法です。

[投稿者]

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