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投稿
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またもや希死念慮が発動しています。
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昨日は、パニック発作が出て、今日はうつ状態…もう生きてたくない…。
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辛いうつ状態…いつまで続くんだろう？
もう、一生治らないんだろうな…。
毎日毎日、鬱との戦い…疲れました。
戦うのを放棄して、自害したい。 -
頓服飲んでも効かない…もう体制が形成されているんだろう。
鬱の苦しみを、ひたすら耐えています。
耐えないといけないんでしょうか？楽になりたい…楽になるには死ぬしかないのだろう…。
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歯を食いしばって、辛い鬱に耐えています。
ゴールのない、永遠の戦いに疲れた、待ったもない！
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耐えたからって、何か特別なものとか出るわけじゃない。
独りで頑張ってバカみたいだ！
頓服が効かないんだからしかたない。
もう、睡眠薬飲んで寝るしかない…。
悲しいとか思わない…もう、既に終わってる人生だから。
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うつ病って治る病気なのでしょうか？
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私も働きに行けてますが、あそこにいるとまたいつかおかしくなりそうです。
人間関係がおかしすぎるもん。大人の事情？！が複雑すぎておかしすぎるもん。シンプルに済むはずなものが複雑でややこしくて嫌だもん。
それでも前よりか状態はいいんですが。
一生付き合わないと行けない気がします。 -
ムーさん、ぴらさん、おはようございます。
うつ病は治ったか見た目では分からないですから終わりが見えないことが疲れますよね。 -
おはようございます。
朝から死にたいです。
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私も鉛でも飲み込んだみたいに気持ちが沈んでます。薬が効きにくい日みたいです。
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和菓子さん
大丈夫ですか？
私と同じ症状ですね。つらいですね。
どうすれば、どうしてあげたらいいのか？ -
寒さの影響でしょうか？
急に冷えてきましたからね。ぴらさん、和菓子さん、もさん、それに私…。
調子崩していますもんね。
しかも皆さん重篤っぽくて…。 -
朝はなぜ、こんなに希死念慮が起こるのだろう？
辛くてたまらない。
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私も朝はだめです。
だからここに来てしまいます。ドラえもんと一緒で寒さはだめです。冬は辛いです。
足や手が冷たすぎて動かなくなります。
パソコンとかできないときもありました。字が上手く打てないのです。毎日思います。
一番最初に勤めてた会社やめなければこうならなかったのになあ。
日々後悔です。 -
ぴらさん
おはようございます。
私も一番初めに鬱を発症したのは、確かこの時期だったと思います。
寒いの私も大嫌いです！
希死念慮に加速がかかる。 -
辛くなってきた。
死にたくなってきた。
もうだめだ！
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辛い、苦しい…
楽になりたい。 -
もう、死ぬから、許してほしい。
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苦痛で苦しい…もう、嫌。
死にたい
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不安で不安で仕方ない。
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不安感、鬱状態がずーっと続いている。
薬を飲んでも良くならない。
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希死念慮、今日もマックスです。
もう、死にたい！
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鬱が再発したみたい。
胸のあたりが苦しい…メンタルが微熱を発してる…そんな感じ。
なぜ、死ねないのだろう？
なぜ、生きていかないといけないのだろう？
なぜ、こんなに苦しまないといけないのだろう？もう、辛さの限界…死にたい！
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死にたい
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薬を飲んだ。
もう毎日薬漬け！
それでも全くマシにならない。早く死にたい！
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睡眠薬はドラールみたいな睡眠が持続させるやつを使ってますか?
それともマイスリーみたいに睡眠させるのを使ってますか?
とにかく寝て現実逃避です。私は今はないけどビビットエースというすいみんやくを飲んで妄想を見ました。めっちゃ怖かったです。この世の終わりみたいな世界でした。名前も忘れられない特徴的な薬です。
それからドラールをずっと処方してもらってました。
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ぴらさん
お疲れ様でした。
ドラールは長時間作用型ですね。私は使ってないです。
私は、サイレースとハルジオンです。それでも６時間寝れたらいい方です。
双方とも耐性は付いていると思いますが、まだしっかりねれているので、よしとしないといけないというか、なくてはならない薬になっています。
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6時間寝れればいいと思います。
わたしは寝る前に眠剤とデパス使って１時間位しか寝れなくて、後はじっと出来なくてウロウロしてました。
包丁で体刺してみたりしてもだめでした。ひはほは
ㇱするとはない -
ぴらさん
デパスと他に眠剤を飲んでいるのですか？
ドラールは今でも？
睡眠は、しっかり摂らないと治るものもなおらないですからね。
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今はバルブロ酸とイフェクサーだけです。
後は頓服を貰ってます。
眠剤は使ってません。お酒が睡眠薬代わりです。
でもにほんくらいです。お酒は睡眠を浅くすると言いますが。
眠剤は一応持ってます。
バルブロ酸は数年やめれないかもです。
躁鬱に有効な薬なので。 -
希死念慮…止まりません。
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辛い…。
死にたい。
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命の電話、繋がらない…。
必要としているのに。
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つらい…苦しい…死にたい。
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誰も来てくれなくて寂しい…辛い。
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ムーさん
今日は、大変そうですね。書き込みは、なかなかできないけど、気持ちは同じです。
私も勇気が無いだけです。
私も、薬を飲んで眠ってしまうしか方法が無いのです。
お医者様には、許されていなくても、希死念慮があって、許されないならば、気を散らすか
意識を飛ばすしか方法が無いことを、分かって欲しいですよね。
これが、国も理解できるようになれば、安楽死という選択肢も分かってもらえるのでは？と思っています。ゆっくりと、体も頭も休めてください。
落ち着かない時は・・・・・私も答えが無いです。
だから、恥ずかしながら、ほんの少しだけは、お気持ちには寄り添えると勝手ながら思っています。
山と空の間のとっても遠いところをポーッと見て過ごしませんか？ -
つきさん
お返事ありがとうございます。
こうやってお話し出来るのが嬉しく思います。
一人で自室に籠もっていると、精神が病むというのはこの事なんだとおもい。先が見えない不安…出口の見えないトンネルの中にずーっといる気分でして、外にでても凄くしんどくなってしまうんです。
頓服として処方されている薬も、ほぼ毎日服用して、それもあまり効かなくなってきています。
薬の事は、次の受診の際に医師に相談するつもりです。
なかなか落ち着いてくれないですが、台風が去るのを待つみたいに、ひたすら耐えるしかないのですね。
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天気が悪い…朝からパニックで目が覚める。
辛い…苦しい・死にたい！
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希死念慮が治まらない…。
命の電話に電話するも、全て繋がらない…。
もう死にたい。
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頓服飲みました。
効いてきてくれたらいいけど。
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ムーさん調子はどうですか? 夜になったから少しは落ち着いてきて来ましたか?
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こんばんは
ムーさん、調子大丈夫ですか。
ぴらさん、前回コメントありがとうございます。
私はなんとか今帰還しました…
既にパニックです、、 -
ぴらさん、名無しさん
こんばんは。
ありがとうございます。昼に頓服薬のんで、１時間位ねていました。
お陰様で、起きたら少し楽になっいました。夜は不思議と楽になります。
明日が怖いですけど。
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夜はなんでマシになるのが不思議です。
私、死にたい時は死にたいと言ってました。
昼間は一人でしたし。 -
ぴらさん
なぜ夜になると、落ち着くのでしょうね？
不思議に感じます。昨日は、夜も落ち着かず、案の定というか、やはりというか、今日の午前には、死にたい気持ちがマックスでした。
今は落ち着いていますが、明日がまた怖いです。
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ムーさん、1日本当に大変でしたね; ;
お疲れさまです。
そのときによって気持ちの変動がおきますよね。鬱な時間ほど長くて長くて耐えられなくなりますよね…
せめてここにくるのが心のわずかな余裕です… -
名無しさん
私は、ここしか居場所はかりません。
家族も私の事は、ほぼ放置だし、この苦しみをわかってくれる者は一人もいません。
長く孤独な苦しい戦いです。
もう、戦うのをあきらめて、自害したいです。
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そんなもんらしいです。朝が苦手な人が多いじゃないですか、あれと同じです。
私もいのちの電話に電話してたのは十時くらいが多く、その時間が一番繋がったのかと思います。明方は毎日仕事の夢を見ます。会社はごちゃごちゃでしたが、メインは鬱になった会社で人から逃げるように働いてました。毎日仕事の夢を見てます。
夢の中は仕事したくないです! -
光トポグラフィ検査というのは行ったことありますか?
私があまりにもおかしくなったときに妻が探して連れて行こうとしましたが、名古屋の中心地で電車に20分乗るのもできない状態だったので行きませんでした。体がソワソワして電車でじっと出来ない状態でしたので。
セカンドオピニオンとして行かれてはどうですか?私は双極性障害になったことがあったのでそれ用をベースにしてるから割りと薬はあっていたのかもです。
一番は労働環境を変えたことだと思ってますが。 -
ぴらさん
光トポグラフィー検査は聞いた事ありますが、費用が高い事で諦めています。
お金がないので、治療も受けられないです。
このまま、生活保護の暮らしがしたいです。
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保険適用外なんですかね。
私はあまり人と接しなかったせいか無事に終わった感じです。
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生活保護ってかなり難しいと聞いたことがあります。
生きづらい世の中ですね。
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希死念慮…一生付き合っていかないといけないのかな？
そんな自信がない、しにたい
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希死念慮
死にたい
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毎日、死にたい死にたいと言っている。
もう疲れた。
何も改善されない…一人孤独に生きている。。
本当に死にたくて仕方ないよ！
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しにたい
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北朝鮮のミサイル被弾したい。
それで死にたい。
もう、無理です。
死なせて下さい！
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死にたい死にたい死にたい！
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激鬱状態…死にたい
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変わらず、激鬱状態…。
早く死なせてほしい。
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薬も効かない…どうしたらいいんだろう？
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死にたい！
気が狂いそう。 -
ムーさんじっと座ったり出来ますか?
ウロウロしないと落ち着かない状態ですか?
涙がいっぱい出てきていませんか?
それでもやり過ごすしかないです。
病院電話しても同じ回答かと。
鎮静剤みたいな注射で一気にその衝動を止められる薬があるといいんですが。私ユーチューブでよく暇クマラボみたいなの見てました。
ある日突然人生が良くなったりするやつとか、強気に生きてきた人が撃沈するやつとか。2倍速でです。
見れるときに見るとなんか自分以外にもつらい人は沢山いてというか境遇に共感が強くなってみいってました。
ただこれもできる日があるし、今のムーさんみたいに死にたくてなんともならなくなったり。
ホームセンターでどのロープを買うと確実に死ねるか品定めに行きましたが切り売りだしロープだけ買うのは怪しまれそうと思って買えませんでした。
屋根に上がる点検口を開けてロープを縛ってもやられなさそうな梁を見つけてうちにある道具で試しましたが上手く行きませんでした。 -
ぴらさん
こんばんは。
私は全く動けない派です。
涙も全くでませんね。何の感情も持てず、テレビを見ても全く何も感じません。壁一点をずーっと見つめ、抜け殻のような毎日です。ロープで首を括るのも苦しいだろうし、最近は、死ぬ衝動すら無くなってきています。
ひたすら一人で死にたい死にたい…と唱えています。
こんな状況です。
安楽死させてほしいです。 -
人それぞれなんですね。
私は休職直後から数週間は布団の中で泣いてばかり。
テレビなどもイライラしてみれません。ネットは見れました。家族がいると一人になりたくて押し入れに引きこもり。
その後はテレビはだめでしたがユーチューブが見れるようになってきました。でも布団の中で引きこもり。
外に出るのが怖かったです。
病院の日は診断書が追加で出ますようにとお祈り状態。
元々家事は私のほうがしてまして7割くらいは私が。
洗濯と風呂掃除と夕食作りは何とかやってましたが、洗濯干すのが休み休みで1時間位かかる日もありました。
お姉ちゃんが小1で3時前に帰ってくるから直前に風呂を洗ってまた引きこもり。宿題見てあげたりとかは無理でした。5時くらいになると動けるようになり家事ができます。夕食作りと洗濯たたんでご飯食べてました。ちなみにあさ、昼は食べてません。
妻が朝と夜は別人みたいと言ってました。
ただ日によっては涙が止まらなく死ぬ衝動で家事が一切できずにという日があり妻に文句言われた事もあります。
あとお姉ちゃんの友達が学校の後遊びに来たときは地獄でした。元気一杯の子供の声を聞くのがつらくてお父さんのいる部屋には入らないでねとお願いしました。そして引きこもりです。私は回復が早かったほうなのかもです。
ちょっとでも家のことを出来たから良かったのかもです。
今働いている会社は人間関係が本当にクソです。人には関わりたくありません。それでも鬱になって辞めてしまった会社の時の辛い気持ちを思いだしてまだかなりマシだと思って行けてます。なんか寝れなくなって長文になりました。
長いと見ただけでうざいと思いますのは分かってますが。 -
ぴらさん
おはようございます。
私は、昼過ぎに鬱の波に襲われます。
大体14時半頃から暗くなるあたりまでです。
激鬱状態にまで落ちて、壁を言ってん見つめ、ため息ばかり出ています。夜になると普通になります。
ぴらさんとおなじで、朝と昼は一切食べません。こんな生活が続いています。
もう、本当に嫌ににります。
外出も風呂も一切無理です。こんな状態が一生続くのかと思えば死にたくなります。
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