なにもできない

[いろは]

期限が迫って、焦って、頭も身体も動かなくなってしまいました。
ギリギリで持ちこたえていたものが、崩れてしまいました。
もう頑張れない、と吐き出したら、まだ可能性が0になったわけじゃないんだから、最後まで頑張れと言われました。
残された時間と、自分の能力と、精神状態を考慮した上で、頑張れない、と打ち明けたつもりでした。けれど、私が頑張れないのは、怠けであり、甘えなのです。
卒業ができなくなって、内定も取り消しになるでしょう。怖くて会社には、まだ伝えられていません。
今年度はもう諦めるとして、来年度に向けて動き出していかなければいけないのに、なにも手につかなくなってしまいました。
今年度分に予定していたものの中止や、継続の手続きもまだ終わってないのに。
卒研も就活も、出来る気がしないです。向き合おうとすると、頭が真っ白になって、涙が出てくるのです。
まずは規則正しい生活をするように言われました。食欲は正常にあるのです。何も出来ない自分が、食事を普通にすることがこの上なく申し訳なく感じ、あまり食べる気にはなれません。
起きていると、嫌なことばかり考えてしまうため、ほとんどを寝て過ごしています。
この先、どう生きていけばいいのか分かりません。死にたい、消えたい。

[匿名]

いろはさんが辛くない生活をしてください。
それに合わせて、色々決めていけば、苦しまずに生きていけます。
私は甘えか甘えでないかで物事を判断するのは無意味だと思いますが、それが、甘えであっても、私に甘えないで。と言う人に甘えなければよいだけです。

いろはさんは、ちゃんと辛い自分を守る生活をしています。
そこまで辛い状態になった人間にとっては、とるべき選択だと思います。
辛い時は寝て、起きたらモリモリ食べましょう！罪悪感を感じる必要はありません！
規則正しい生活と言うのは、健康だからこそ、できるものだと思います。
いろはさんにとってちょうどいいのが、一番いいですよ。

[いろは]

受け止めてくださって、ありがとうございます。
身近な人にほど、言い出しづらくて、学校のカウンセリングや精神科の診察も受けてみましたが、実際に人と対面すると、自分が本当に悩んでいることを口にできずに、苦しんでいました。
私のために時間を割いて、相談に乗って、助言をしていただきました。けれど、それすらまともに実行できずに、一向に改善できないことが情けないです。その繰り返しで、どんどん落ち込んでしまっていました。
1人でいると、悪い方向ばかりに考えが傾いて、1人が不安なのに、誰かを前にすると何も言えなくて、文字で吐き出すことに頼りました。
今回、吐き出した気持ちを拾い上げてくださって、少し気持ちが楽になりました。本当にありがとうございます。

[投稿者]

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