きっとPDMM

[35歳子持ち主婦]

気持ちのアップダウンが激しくて辛い。
ジェットコースターに乗っているみたい。
身体がついていってないのを感じる。
自信が無さすぎて、子供達を自分で育てるのが不安。
こんな私の姿を見て育って、悪影響だと思う。
夫に伝えることが出来ない。
分からないと思う。
死んでしまいたい。
早く生理が来てほしい。この気持ちから解放されたい。

[匿名]

保健センターの精神相談や子育て相談に連絡した事はありますか？

地域によって対応はまちまちだとおもいますが、まだしてないなら、1度連絡してみてはどうでしょうか？

旦那さんに言えなくても、誰かに聞いてもらえるだけでも、救われたり、そこの相談員を交えてなら、旦那さんに伝えられたりしませんか？

[匿名]

出産した病院で相談出来ませんか？

[334]

私もおそらくそれで、生理前は無茶苦茶に落ち込むしキレやすいし些細なことで精神が駄目になるし希死念慮が色濃くなるなど鬱っぽくなるのですが、始まった途端にそれまでの情緒不安定さが綺麗サッパリどこかへ飛んでいくんです

産婦人科等に相談してみるなどいかがでしょう？
低用量ピルが効く事もあるみたいですよ

[投稿者]

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