うつ状態で、しんどい3

[f6b]

「うつ状態で、しんどい」は、こちらに移動しました。相変わらずです。

[f6b]

明日から、いよいよ復職！
身体しんどいのは、治ったけど、心の準備がまだできていない。
どうなるかな？…

[ニャン]

f6bさん、おはようございます。

御体だけでも良くなって良かったです。

私は３連休でしたけど、ただただしんどいです。

[f6b]

やっぱり同じ繰り返し。
しんどい…。
死にたい気持ちが、強くなる。
休んでも何にも変わらなかった。
転職活動したほうが良かったのかな？
ただただ体を休めただけ、何にもしなかった。
そんな自分が、悔しい

[f6b]

自分が、情けなくなる。
いつも逃げてばかりの人生。
やがてひどい仕打ちが、来る時、自分は正常で、居られるだろうか？
もういい加減、このような気持ちになるのは、終わりにしたいが、終わらない。
強制的に、終わらすのは死ぬ時だろう。
死ぬのは怖い。でも逃げてばかりの人生も、既に、限界。
どうすることもできない。
休み前の気持ちに戻った気分である。
今はただ、嫌な夢を見ることなく、眠りたい。

[f6b]

やっぱり、無理だろうか？
最近、頭の回転が悪い。
できていたことができなくなっている。

[f6b]

休みになっても、気分は同じ。
近々、最悪なことが起きる気がしてならない。
もう、ごまかしなど効かない。
このまま潰れて、何もかもがだめになっても、生きていけるだろうか？

[f6b]

最近よく10年前のことをよく思い出す。
何もかも破滅したとき、涙して聞いてた曲が、あった。
ファイナルファンタジー10のオ−プニング曲、「ザナルカンドにて」だ。
さっきも、この曲を聞いて泣いていた。
娘の事を思い出して

[f6b]

未来が、見えない。
自分は腎臓が、弱っている。多分、ストレスのせいかも。
このまま死にたい

[f6b]

ニャンさん…どうしてるかな

[f6b]

やっぱり、死にたい…
どうしょうもない

[ニャン]

f6bさん、今種も嫌なことばっかりで、しんどかったです。( ；∀；)

[f6b]

ニャンさん
この3日間は、何もかんも忘れて、ゆっくり
休みましょう

[ニャン]

f6bさん、ありがとうございます。

基本土日のみ休みなんですよ。( ；∀；)

[f6b]

ニャンさん…。すんません、3連休の自分に舞い上がってました。
もう、明日だけですけど、ゆっくりお休み下さい

[ニャン]

f6bさん、大丈夫です。

2日間土器みたいに固まってました。体が固まって何もできないです。

[f6b]

今日、本当は死ぬ予定だった。
でもなにか取り残したことと、怖さでやっぱり無理だった。
明日からまた始まる日々に、果たしていつくたばるか、分からない。

[ニャン]

f5bさん、分かります。死ぬ直前にいろいろ思い起こすんですよね。

だから私もずっと死ねないです。取り合えず生きてるしかない。そんな毎日です。

[スマホニャン]

f6bさん、生きてますか？不安です。

[ムー]

f6bさん、ニャンさん

お久しぶりです

[f6b]

スマホニャンさん
こんばんは、有難うございます。
ひとまずは、生きてます。
ム―さん、おかえりなさい！

[ニャン]

ムーさん、f6bさん、よかったあ。生きてた。

お久しぶりです。お帰りなさい安心しました。

[ムー]

何か全く投稿出来なかったんですよ！
何回やってもエラーになってしまって、ようやく投稿出来ました！

[f6b]

ム―さん
お元気でしたか？
自分は相変わらず、死にたいモ−ドです

[ニャン]

1日中体中が痛くて動けなかったです。

バファリン飲んで少し楽になりました。

ムーさんそうだったんですか、

スマホでログインしてないと1日に1回しか送信できないんですよ。

でも、帰ってこれて良かったです。

f6bさん、私も毎日時間の隙間があるごとに「死にたい」という言葉が出てしまいます。

今後どうしていけばいいのか？一筋の光でも見つけられたらいいですね。

[f6b]

疲れた…。

[f6b]

暑すぎて、家から一歩も出れない。
というか、出る気がないのだが。
今週は、休日出勤もして、疲れ切った。
もう、来週が始まる

[f6b]

この時間になると、すごい憂鬱。
明日は来なくて良いのに…

[ニャン]

f6bさん、お疲れ様です。暑いですね💦

あと2週間で盆休みですけど1日でも長く感じますね。

[f6b]

後、1週間で盆休み。
早く来てほしい、気力、体調的に限界が近い。

[f6b]

この時間になると、やっぱり仕事が辛い思いが出てくる。
後1週間で盆休みだが、何かそれまで持つか分からない。

[ニャン]

はい、あと一週間。長すぎます。

[f6b]

やっと盆休み…
引きこもりたい…

[f6b]

盆休み中だが、何か体がしんどい。
疲れが相当溜まってたかもしれないが、とにかく眠りたい

[f6b]

このまま、起きなくてもいいんだが…
とにかく、このしんどさ、ハンパでない

[f6b]

早くも、休みが半分終わった。
時間よ止まってくれ

[f6b]

休みも、明日で終わりだが、1日出勤すれば、また休み。
正直、自分の中では18日まで休みと思ってる。
18日過ぎれば、また辛い日々が続くのか…

[ニャン]

そうですね。終わってしまえばあっという間の連休でしたよね。

いつもの事なんだけど、いつも辛い。いtもじゃないみたいに辛い。

[f6b]

ニャンさん
正直、明日も休みたいです。
でもそれができない。
また辛い日々が続きます。

[f6b]

結局、盆休み最後の休みを迎えた。
何も決まらず、何も実行せず。
明日からまた辛い日々を送るとなると、気分が落ち込む。
今日は、このままずっと引きこもりたい。

[ニャン]

f6bさん、最後の休みって聞くととても苦しいですよね。

何も考えたくないですね。

[f6b]

ストレスが、MAXです…

[f6b]

やっぱり、自分は死ぬべき人間だ。
嫌なことから逃げ、ごまかしで生きている。
こんな人生、まっぴらかもしれない。
せめて、70歳まで生きれば、もう十分だ。
その間に病気にかかって死んでもいい。
生きるか、死ぬか、もう分からない。

[f6b]

今日、仕事中、本当に死にたいと思った。
多分、限界なんだろう。
食欲も、ほとんどないし。
今日は、もう床につく。

[ニャン]

f6bさん、お疲れ様です。

辛いですね。どうにか環境を変えられれば良いんですけどね。むずかしいですかね？

[f6b]

ニャンさん
辛いです。環境は、変わらないです。
だから、死にたいです。

[f6b]

どうせ、やっぱりだめだ。
変わりたいのに変われない。
死にたくて仕方ない。
明日など来てほしくない。
いなくなりたい。自分が辛くて憎い。

[f6b]

今度の台風で、自分は死ねばいい

[ニャン]

f6bさん….

[f6b]

だめだ、死ねない。
死ぬのが怖い

[f6b]

明日が怖い、会社に行くのが。
もう嫌だ、こんな生活。
仕事、変わりたいけど、変われない経済事情。家族のこと。
何もかもに、開放されたい

[f6b]

今日、ダウンしそうになった。
やばい、限界かも。
明日は、どうなるのだろう。ひょっとしたら休むかもしれない。
ここのところ、夜中に何回も目が覚める。
眠りが浅いせいか、眠っても疲れが取れない。睡眠導入薬は、飲んでるのに、もうどうすることもできない。
いつも死ぬことばかり考えてる。もう、こんだけ生きたのだからいいではないかと、思う。
楽しみは、バイクだけ。あとはクソ喰らえの人生だ。

[f6b]

何で生まれてきたのだろう。
何で生きてんだろう。

[f6b]

めちゃくちゃしんどい。
今日、昼から休みを取った。
眠りたい。ただそれだけ。

[ニャン]

f6bさん、辛いですよね….

自分もこのままだとやばいと実感しました。

今度病院に行きます。

[f6b]

今日も週明けから、ひどいものだった。
何か、ノイローゼになりそうだ。
このままだと、何かゆっくりしないと本当になってしまう

[f6b]

週の真ん中、最悪。
明日から仕事、行けそうにない。

[f6b]

今日、仕事半日休んだ。
でもどうしても出なければいけなかったので、昼からは仕事に。
もうだめだ、限界

[ニャン]

f6bさん、お疲れ様でした。

午後出勤は辛いですよね。

午後半休より辛いですよね。

本当にお疲れ様です。何て声をかければいいのか….?

私もこれからどうなるんだろう？と不安の毎日です。

ムーさんもどうしてるかな？

[ムー]

f6bさん、ニャンさん

おはようございます

お久しぶりです

[ムー]

今まで何故か全く投稿出来ませんでした…

エラーになって返ってきていたんです。

何故なんでしょう？

[f6b]

厶-さん、お久しぶりです！
ニャンさんお疲れ様です！
自分は、もうだめです…

[ムー]

f6bさん、大丈夫ですか？

[f6b]

厶-さん。
有難うございます。
でも何かもうつかれました。
色々と

[mu]

f6bさん、

ムーです

疲れの原因はやっぱり仕事ですか？

[f6b]

厶-さん
そうですね。そうとしか言いようがないです。明日も休みですけど休日出勤です。もう泣きそうになりながらやってます。

[mu]

f6bさん

無理はしないで下さい

抱え込まないのが一番ですね

[f6b]

厶-さん。
有難うございます。（涙）
厶-さんは、最近どうですか？

[mu]

f6bさん

私はかなり良くなりました。
しかし波の間みたいな所に落ちる事がしばしばあります。
完全に寛解するにはまだまだ道のりはあるみたいです。

[f6b]

明日から、また辛い日々。
今、もうすでに引きこもり状態である。
明日からのことは、考えない。

[f6b]

昼寝してたら、ひどい夢を見た。
夢の中まで、辛い。
やっぱり死にたい。

[f6b]

また精神的にまいっている。
もう仕事辞めて、楽になりたい。

[f6b]

仕事に対して、もうすっかり自身をなくした。
この3日連休で、変化を起こすかもしれない

[ムー]

f6bさん

大丈夫ですか？

[f6b]

厶-さん
おはようございます。もう自分はもぬけの殻状態です。
何も気力が湧きません

[f6b]

無気力のまま、明日一日になった。
ずっと、寝ていた。でもまだ眠い。
日頃の疲れが、ﾋﾟ-ｸに達してたのだろう。
明日は畑仕事…何もする気がしない。

[f6b]

今日がまた終わってしまう…。
明日から、またしんどい日々。

[f6b]

もう、頑張れない。
ついに、限界が来た。
明日なんてどうでもいい

[f6b]

明後日、決断する。
死ぬか生きるか

[f6b]

FREEの音楽が、唯一、自分を救ってくれる。

[f6b]

結局、やっぱり生きることにした。
死ぬことから逃げた。
自分の意気地なしと、思う。
また、苦悩と葛藤の日々が明日から始まる。
自分を結構追い込んだが、娘と嫁、それにお袋の顔が浮かぶ。
やっぱり、死ぬことは許されないのか…

[f6b]

生きるのが辛い、それでも生きなければいけない。
自分は何故こんなに運がないのだろうと思っている。

[f6b]

最近、自分の御守りとして、カッターを持っている。
辛くなったら、これで手首切ろうと

[f6b]

死にたいほど、仕事変わりたい。
なのに変われない。もう限界なのに。
今日も仕事に行ったがなにもできず、終わった。
情けなくなる。こんな状態いつまで続くのか

[f6b]

全てに、やる気をなくした。

[f6b]

と、いうか頑張る力がない。
なるようにしかならない。
全ての厄介ごとに逃げる。

[ムー]

f6bさん

こんばんは、大丈夫ですか？

[ムー]

私は一応、寛解まで持ち込んだのですが、完治ではないみたいなので波みたいな気分に見舞われる事があります。

[ムー]

ニャンさんも大丈夫ですか？

[f6b]

厶-さん…（涙）
もう、ボロボロです。
無気力に見舞われてます。
ニャンさんも、最近このサイトに出てこないし

[f6b]

逃げることばかり考えてる。
今の仕事から転職したい。
というか、逃げたい。

[f6b]

明日からのこと、また逃げることから始めたい。

[f6b]

逃げても逃げても不幸が舞い降りる

[f6b]

不安が、頭から抜けない

[f6b]

仕事のことが、家に帰っても離れない。
もうだめだ

[ムー]

f6bさん、大丈夫ですか？
無理しないでくださいね

[f6b]

厶-さん（涙）
もう駄目かもしれません

[ニャンβ]

f6bさん、ムーさん、ご無沙汰しております。

毎日ただひたすら生きる。何の得もなく疲れ切ってます…

f6bさん、ムーさん、辛いですね…

[ムー]

f6bさん、ニャンさん

こんにちは、ニャンさんお久しぶりです

[ニャンβ]

ムーさん、お久しぶりです。今日はお休みですか？

私はお休みです。こちら神奈川は曇り時々雨です。外は暗いです。

疲れ切って今日もゴロゴロしてます。

[f6b]

辛い、明日から仕事に行きたくない。
今、気持ちを整理できないまま、悶々と生きてる。
なにはどうあれ、本当に仕事に行きたくない。
つまらないとか、そういう問題ではない。
本当に苦しい。

[f6b]

厶-さん、ニャンさん、どうすればいいでしょうか？

[ニャンβ]

f６bさん、私もボロボロです。

でも朝になると「行かないと」になるんです。

辛い…

[f6b]

もう何もかもに、逃げたい。
仕事も、昼から休みを取った。
何もやる気しないし、ひたすら眠い。

[f6b]

生きていても、何もいいことが起きない。
全て捨てて、死にたい

[f6b]

ロクでもない毎日が、過ぎてゆく

[ムー]

f6bさん、こんばんは！　
お疲れ様です。
大丈夫ですか？
心配です。

[f6b]

厶-さん（涙）
有難うございます。
でももう、限界かも。今の仕事

[ムー]

f6bさん、おはようございます。

f6bさんは、何の仕事をされているんですか？

[f6b]

厶-さん
おはようございます。
土木の設計の仕事してます。

[f6b]

今日は、本当に久しぶりに気分が良い。
これが続いてくれれば、本当に有り難いのだが、そう長くは続かないだろう。

[ニャンβ]

f6bさん、良かったですね。

[ムー]

f6bさん、ニャンさん

おはようございます
f6bさん、良かったですね！

[f6b]

明日から、休み。
でも何かと、用事がある。
ゆっくりしたい

[f6b]

休みなのに、何故こんなに心がしんどいなのだろう？
きっと、休日出勤しなかったからか？
どこまで、自分は馬鹿なんだろう。
やっぱり、死にたい

[ニャンβ]

f6bさん、ムーさん、こんばんは。

そうですね。休みの日ぐらい現実離れしたい。幻想的な空間にでも入りたいですね。

[f6b]

不安から、逃れるため、うつの薬を多めに飲んだ。
これで明日は、ただただ深く眠れる

[f6b]

やっぱり、うつ状態でしんどい。
頭の中から仕事のことで、離れられない。

[f6b]

夢の中でも、苦しまれている。
やっぱり、病気だ。

[f6b]

うつ状態で、今、すごくしんどい。
薬は飲んだが、ぜんぜん 効かない。

[ニャンβ]

職人気質の職場は人間関係特に辛いですよね。

自分も病み上がり後で久しぶりです。ああ。怖い。何を言われるのだろう？？？

[f6b]

今日、仕事を休んだ。
もうプライベートでもちょっと限界だった。
明日、仕事に行けるのか分からない。

[f6b]

何か生きてても意味がない。
このまま、死にたい。

[f6b]

ちょっと深刻だ。
夜何回も、目が覚め、昼は居眠りで注意…。
もう、この生活、どうにかなってほしい。

[f6b]

眠っていても、悪夢を見る。
もう、これまでか…

[ニャンβ]

f６bさん、自分もいつまで今の仕事が続くか分からなくて怖くなってきました。

怖い夢もよく見ます。失業したら次の仕事が見つかるのか？って恐ろしくなってきますね。

[f6b]

ニャンさん
自分は、明日病院に行きます。
マジで、最近自分の体調おかしいので。
きっとこれが、自分の限界なのかと

[ニャンβ]

f6bさん、病院どうでしたか？

自分の限界ですか、辛いですね・・・

ゆっくり休んでください。

[f6b]

ニャンさん。
病院で、うつ状態を発症してることを言われました。
飲んでいるお薬も、大きく変更されました。
これでいいようになるか、分かりません

[ニャンβ]

分かっててもハッキリ言われちゃうとそれもそれで辛いですよね。

とにかくよくゆっくり休んだ方がいいかと・・・

[f6b]

ニャンさん
有難うございます。
本当に心から有難うございます。

[f6b]

前回、病院に行った時、薬が変わって幾分マシになったようだ。
この休みは、ゆっくりしたい

[f6b]

この時間、一番憂鬱になる

[f6b]

だめだ、辛い。
明日仕事に行けるのか分からない。
でも、行かなくてはいけない。

[ムー]

f6bさん、こんばんは
お薬が変わってマシになりましたか？
時間はかかると思いますが、薬の効果が出てくれるといいですね

[f6b]

厶-さん。
有難うございます。ただ今飲んでる薬、効き目がいまいちです。

[f6b]

薬飲んで、1日眠った。
でも気分は、良くない。
もう、嫌だな

[f6b]

今日、ストレスがいっぱい溜まった。
明日、仕事に行きたくない。

[f6b]

仕事の関係で、山登り。
正直、足と腰が痛い。
常にはデスクワークナノに久しぶりに現地調査にでたら、体ボロボロ。
もう、更年期障害だろうか

[f6b]

やっぱり、死にたい。
改めてそう思った。
体が全く言う事聞かないから

[f6b]

仕事も、薬の副作用で居眠り。
やる気もでない。
やっぱり、死んだほうがいい。

[f6b]

今日やっぱり、仕事休んだ。
昨日、社長から言われた。もっと頑張れと。
何を頑張るだと思った。
まるで車の一足で、全開にエンジンを回しているのに。
周辺の人は、何も分かってくれない。ただそう思った

[f6b]

休みなのに、憂鬱だ。
薬飲んで横になるだけ。
何もする気が起こらない。
このうつ状態から抜け出すことができない

[f6b]

なんのために生きてるのだろうか？
バイク以外楽しみが、ない。
もう、この年になるとふと考えてしまう。
先日、会社の社長に言われた「もっと頑張れ」は、本当に迷惑な言葉だ。
何をこれ以上頑張れと言うのだ？
会社を近々辞めたいと思っている。

[f6b]

明日なんか、来なくていい。
このまま、ODして、まどろみたい。

[f6b]

まだ１週間2日目なのに、もうしんどい。
永遠に眠りたい気持ちと、死にたい気持ちが入り混じっている。
明日も、こんな気分に陥りそうだ

[f6b]

早く来ないだろうか、年末休暇。
そこでゆっくり考えたい。
今後のこと。

[f6b]

後、2日の辛抱だ。

[f6b]

やっと休み、ちょっとこれからのこと色々考えたい。

[f6b]

休みも中盤、体調がおかしい。
軽い動悸がするし、昼間も眠い。
これからのこと考えたいのに、頭が回らない。

[f6b]

休みも、終盤になろうとしている。
なのに何も考えがまとまらない。
体調不良もあって、眠ることしかできない。
今年こそは決断する。

[f6b]

また、仕事の夢を見た。
昨年、体調不良の時によく見たものと同じだ。
どうせ今年も変わらない。

[f6b]

昔、香川県の三光病院というところで、言われたことを思い出した。
「大した事ないのに仕事を休んだの？」と。
自分は、この主治医を一生許さない。

[ニャンβ]

f6bさん、ご無沙汰です。

長い連休のはずでしたけど、やることが色々ありまして

連休感ゼロでした。

自分も今年はというか、来年の今頃はどうしているか想像もできません？

[f6b]

今は暦では、3連休だが、昨日休日出勤して、明日も休日出勤、今日も休みでもゆっくり出来なかった。
明日、休日出勤した後に、死んだように寝たい

[f6b]

忙しい山を一つは、越えた。
でも次が待っている。
でも、最近何とか持っている。
Youチュ−ブで、ナナくまチャンネルの恋話が、唯一のストレス解消だ。
でも、何だか寂しい

[f6b]

今日、仕事休みにした。
しんどいのと、少し熱もあって。
体、ボロボロかも。

[f6b]

前回の休みから、復帰してこの週末。
ほとんど寝てた。薬をODして、明日から、始まるしんどい日々、有給も、使い果たし、3月いっぱいまでは、休められない。
でも、限界が来たら、給料から引かれるけど、休むつもりでいる、

[f6b]

今日は、祭日で休み。
ほとんど寝てた。
明日からまた、ストレスの日々。
また、限界が来るのかな？

[スマホニャン]

f6bさん、お久しぶりです。
もう会社行きたくないです。

[f6b]

ニャンさん。
自分もそうです、会社行きたくないし、ずっと眠りたい。

[スマホニャン]

辞めたいけど、辞めるに辞められないです。

[スマホニャン]

やっと送信できました。

[f6b]

ニャンさん、自分も辞められません。
生活の為とか、最近、「お前クビ」と言われた方がどんだけ楽かと思います。
お金は、ないけど自由な気が楽になるかと思っています。何もかも捨てるけど。

[ムー]

f6bさん、ニャンさん
お久しぶりです

[f6b]

厶-さん！
お久しぶりです。その後は、いかがですか？
自分は、相変わらずしんどいです。

[ムー]

f6bさん
お久しぶりです
私はまだ完全断薬出来てませんが、何とか鬱から脱出出来たかと思います
調子の波は未だにありますが…

[f6b]

厶 -さん
波があるのは仕方ないことだと思いますよ。
それでも回復傾向に向かっているのでしたら、何よりです。
でも仕方ないですけど、お薬は処方されたとおり、飲まないといけないと、思います。

[f6b]

もう、会社にもアパートにも行きたくない。
実家で、のんびり一人で居たい。
もう、人と会うのも話すのも、嫌になった

[f6b]

毎朝起きると、無気力状態。
仕事、行きたくないﾓ-ﾄﾞ全開。
いつまで続くのかな

[f6b]

やっぱり、死にたい。
ひどい偏頭痛と、無気力、仕事では失敗続き。
もう、ずっと眠りにつきたい、そしてそのままあの世に行きたい

[f6b]

本当に、明日死のうか…

[f6b]

うつの薬で、何とか冷静さを保てている。
でも相変わらず、嫌な気分。
今日も、ゆっくりしたい。

[f6b]

頭の中が、ぐちやぐちや。
もうだめだ。

[f6b]

何もいらない、精神的に楽になりたい。

[f6b]

自分は自分がわからない、どこまで苦しんだらいいか、どこまで楽したらいいか、誰か教えて欲しい。

[f6b]

もう、限界です。

[f6b]

今日程、情けなく、辛い日はなかった。
仕事が、全く手につかない。
何もするにも億劫で、一日過ぎた。
問い合わせの電話とか、結構あったのに手がつけられないほど、疲弊している。
何でこうなったのか分からない。ただ今は何も考えたくないだけ。
明日、死んでたらいいのに

[f6b]

今日は、昨日程の辛さでなかったが、やっぱりしんどい

[f6b]

今日は、昼から休んだ。病院に行くため。
先生に話しても、心の中、ずっと暗闇です。

[f6b]

日曜日の朝、ここの所、憂鬱になる。
気がつけば夕方で、また苦悩に陥る。
明日から嫌だといいつ、結局仕事に行くことになる。
また、苦悩の1週間が始まる。

[f6b]

寝ても、覚めても、仕事のことが頭から離れられない。
こんな生活、いつまで続くのだろう。

[f6b]

ついに、コロナに感染した。
終わった、何もかも

[f6b]

コロナ発病後、2日目。
相変わらず、熱は下がらないし、咳や鼻水も止まらない。熱は良く3日間位続くらしいが、本当に治まるのだろうか？
このまま死んでしまいたい

[f6b]

ヤバい、味覚症状がなくなっている。
今がピ−クかも

[f6b]

コロナ、ようやく落ち着いてきた。
明日から仕事、また耐え凌ぐ日々が始まる。

[f6b]

やっぱり、日曜日この時間は、凄く憂鬱になる。仕事に行きたくない。
また嫌な1週間が始まる。

[投稿者]

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