返信先: うつ状態で、しんどい

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f6bさん

10年は長いですね。
症状としては軽い方なのかわかりませんが、どうしたら快方に向かうのか、真剣に考えますよね！
私も２年苦しんでいます。
私は悪くなっているような気がします。

一生付き合っていかないといけない病気なんでしょうか？