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返信先: 眠れません。

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#37313
ニャン
参加者

はい、最近は眠れています。

以前、同じように眠れないことに不安になって寝れない日々が続いた時もありました。

でも今は眠くなったら寝て、眠れなくなったら寝なくてもいいという風になっています。

それでも次の日仕事で寝ないとと思っても寝れないときは、

取り敢えずは横になって目をつぶって、いつでも寝れるようにしています。

そろそろ病院行かないと、ではまた。