返信先: 激鬱状態…

[〇]

しんどいですね…

出来るだけ、無理しないに限りますよ。
気温差もひどいし、ニュースも暗いですし。

お散歩も気が向いたらで…。

少し元気な日に、光を浴びられたら
体によさそうな気がしています。

大きく息を吸って吐いて、

夜、少しでもしんどさが
薄まってくれると良いですね。。