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感情のコントロールができなくなる時がある

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  • このトピックには1件の返信、1人の参加者があり、最後に匿名により2年、 10ヶ月前に更新されました。
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    • 2022年1月13日 8:08 AM #8886 返信
      シニ隊
      ゲスト

      なんでかわからないけどしにたくなる。
      朝渋滞で仕事に間に合わないとしにたい。
      イライラして人に八つ当たりしてしまうとしにたい。
      いつも笑ってないといけないからしにたい。
      母親失格だと思うとしにたい。
      不安になるとしにたい。
      叫び出したらしにたい。
      自分を傷つけてる時しにたい。
      誰にも頼れない時しにたい。
      1人で無力になるとしにたい。
      でも生きないとだめ。生きなきゃだめ。
      守らないとだめ。守らなきゃだめ。
      辛い。生きづらい。

    • 2022年1月13日 5:15 PM #9036 返信
      匿名
      無効

      一人で頑張りすぎなのかも知れません。

      事情はよく分かりませんが、保健センター、NPO、行政、自助グループなど、探して繋がるのもありかもしれません。

      少しでも楽になれますように！

  • 投稿者
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返信先: 感情のコントロールができなくなる時がある
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