吐き出すのってホント大事ですね
今日も映画観てたらそんなシーンがあったんですが
アメリカって誰かが何かつらい経験とかした日なんかに
それに気づいた人が「Do you wanna talk about it？」ってよく聞くんですよね
つまり 話をさせて一緒に辛さを分かち合うとか
それが無理でもとにかく吐き出させて一緒に考えたり
薬物とかのリハビリテーションでも
自分の経験を輪になって患者同士で分かち合う事が再発の防止に有効だったりしますし
とにかくここに吐き出すだせるだけでも感謝です
よい漫画も教えて貰えたりもしますしね😊
