やっと休める。

和菓子さん
お疲れ様です。

一週間ご苦労さまでした。

体調はどうですか？

私も会社行かなくていいのが何よりも嬉しいです。
明日は病院です。カウンセリングがあります。

和菓子さんお風呂やサウナが嫌いでなければゆっくり温泉に入って、サウナでととのえてみてはいかがですか?
ちょっとすっきりしますよ。

ムーさんは体調どうですか？会社は休んだままですか。

和菓子さん、ぴらさん
こんにちは。

私は今日、またもや激鬱状態です。
死ぬほど辛いです。
頓服の安定剤飲みましたが、効果があまり感じられません。

ムーさん、ぴらさん、お返事ありがとう。

少しは落ち着いてきましたが、波があります。
お風呂は好きなので、ゆっくりしてみます。
まだまだ振り回されそうなので安定剤は手放せません。

和菓子さん、ぴらさん
おはようございます。

ぴらさん、病院行ってどうでしたか？
何かいいアドバイス頂けましたか？
お薬も処方されているのですか？

和菓子さん、今日はゆっくり出来そうですか？
波があるのは私も同じです。
安定剤を手放せないのは私も同じです。
因みに毎日服用しているのですか？

ムーさん、今日は休めてます。
安定剤は毎日飲んでます。じゃないと不安が押し寄せて気持ちも休まらないからです。

和菓子さん
こんにちは！

今日はゆっくり休んで下さいね。

私も安定剤は毎日飲まないと過ごせなくなってきました。

和菓子さんはお薬効果感じられますか？

私減薬を始めることになりました。
でも働くのは辛いっす。
どこに行っても会社なんて嫌な所ですよ。
なんで働かないと行けないんだろうというのと格闘中です。

ぴらさん

減薬始められるのですか？
それは医師の指導の元ですか？

上手くいけばいいですね。

私は働く事に拒絶反応が出ています。

私は薬は減らせないです。減らすと不安が酷くなるので…。ニャンさんと同じ、薬がないと仕事が出来ないです。

ぴらさん、減薬が上手くいくと良いですね。

ムーさん、仕事は私も投げだせるならそうしたいです。

和菓子さん、おはようございます。

安定剤は、一日何回飲んでおられるのですか？

私は、量が増えてきたので気になっています。

ムーさん、１日二回です。それでも不安に襲われた時に追加で飲める薬も持ち歩いてます。

和菓子さん

お疲れ様です。

安定剤を飲んで、眠くはならないですか？

私は眠くなって仕方ないです。

ムーさん、お返事遅くなってすみません。
私が飲んでいる安定剤は眠くならないタイプです。

和菓子さん、こんにちは。

和菓子さんが使っている安定剤の名聞いていいですか？

私は飲むだ後、毎回一時間後位にヤバいって思う位の眠気に襲われていますので、変えたいと思っています。

ムーさん、またお返事遅くなってすみません。
私が処方されているのはデュロキセチンカプセルとロフラゼプ酸エチル錠、ロラゼパム錠、後は睡眠薬です。

和菓子さん、おはようございます。

お薬の名前教えて下さってありがとうございます！

双方のお薬飲んで気分は楽になりますか？

私はデパスという抗不安薬を処方されていますが、眠くなってあまりつかえないんです。

夜は睡眠薬たっぷり使っているのでね。

和菓子さん、夜は睡眠薬は何種類か使っておられますか？

ムーさん、薬を増やしてからは不安を感じることは減りました。増やす前は吐き気や不眠が多かったです。

睡眠薬はベルソムラ錠、エスゾピクロン錠です。

薬の量は精神状態を医師と相談して効き目や副作用に変化がないか経過を伝えて決めてもらっています。