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2022年3月30日 8:38 AM
#30174
無効
どうしても食べたいときは、他の欲求がないか考えます。
寒い、暑い、外に行きたい、トイレ行きたい、眠い、落ち着かない、不安、怖い、
色んな不快を解消できなくて、お腹空いてないのに、食べたいになってる気がする
何とか食べるだけはやって来たもんね。
セルフケア出来てないから、みんな食べたいになるのかもしれない。
きーちゃん、いーこ、いーこ(*・ω・)ノ”(ーωー*)ヨチヨチ♪