仕事と人生

和菓子さん
おはようございます。

かなり追いやられていますね。
本当に酷いと思います。
和菓子さんも今の仕事をずっと続けていけるようには思えません。

私と同じで、辞めれない、休めない…という状況下…行き着く所は現場で倒れて救急車搬送…それしかないのでしょうかね？

ムーさん、お返事ありがとう。

疲労も溜まってきて、背中や肩が凝って痛み、呼吸がしにくいときがあります。マッサージや整体が欠かせないです。

仕事、メイン作業は私がやるしかないので誰かに頼めません。手伝ってもらいチェック、修正は私がやるという感じです。
メイン作業が進まないときは残業が増えてます。
上司に一部作業をフォローしてもらいつつ、
仕事してますがそれでもこんな状況です。

和菓子さん
お疲れ様です。

首や肩のコリが酷いですか…。
そうとう無理されているんですね。

もし、もしですよ。
和菓子さんが診断書叩きつけて休職するとなれぱ、それでもそれを無視してでも出てこいと言う職場なんでしょうか？

それはありませんが、人手が足りないので会社に出勤できるなら来て仕事しないと自分の仕事が溜まるんです。

そして残念なことに明日、休日出勤になりました。
終わらないなら出てきてやるしかありませんし、
役所が来週に修正箇所を一気に送ってきてもおかしくないので、前倒しで仕事をします。

日曜日はメンタルクリニックとマッサージに行きます。体が痛いです。

休んでも会社はなんとかなるものです。

本当に無理と思う前に診断書叩きつけるのはありだと思います。

自分の身は自分でしか守れません。

鬱の辛さは鬱になった人しか分かりません。

ダウンしない前に防御してください。

ぴらさん、お返事ありがとう。

なんとか明日は仕事にでます。ダウンするかしないかいつもギリギリを綱渡りしてます。

締め切りで追い込みの時期なので仕方がないと、なんとか自分に言い聞かせてます。

ダウン前に休みを取れればいいのですが。
なんとか体調を調整します。現実は残酷です。

和菓子さん

私は和菓子さんが心配です。
正義感、責任感の強い方なんだな…と伝わってきます。

日曜日にメンタルクリニックにいかれるのですか？

ムーさん、ありがとう。
やらないと安心できない心配性なんです。

日曜日にメンタルクリニックに行きます。
カウンセリングも今は受けてます。

日曜日にやっているクリニックがあるのですね。

カウンセリングを受けてみてどうですか？
何か軽くなったりする事ってありますか？

私も和菓子さんと同じで心配性なので、気持はわかります。
一緒に乗り越えて行きましょう。。

私もカウンセリングを受けてます。
医者は人を捌いている状態だから、カウンセリングで話を聞いてもらえたり、心の持ち方のアドバイスをしてもらいなにかのヒントをもらってる気はします。
まああんなに患者が来るならさばかないと無理でしょうけど。私は明日病院です。聞きたいことや言いたいことは毎回紙に書いて診察に望まないとさっさと打ち切ら済れしまいますから。

また指導員のおっさんにキレられました。最低限以外は関わらないようにしています。何しても文句言われるし。
我慢はしてますし、下手に出てますがかなりムカつきます。やってられません。本当に言い方がムカつく。
私あまり怒らないほうなんだけど～かなり頭にきてます。

カウンセリングは会社の上司に相談しにくいことも言えます。
本音で話して欲しい、と言われてもやはり同じ職場だと言えないことも多いので。

30分のカウンセリングなので診察よりは相談できます。気持ちの切り替え方や考え方のアドバイスもしてくれます。ただし、カウンセラーさんとの相性はあるので、合わなかったら変えてもらう必要もあります。

仕事の量とかかる時間もわかってない役人に3日くらいで出来ないんですかとか言われたときは凄く腹が立ちました。自分でやってみろ、と言いたくなりましたね…。

体が痛い。肩こりがひどくなると首から背中が痛くなり、呼吸もしにくくなります。体の血行が悪くなるから頭に酸素も往きづらくなるし、こうなるとマッサージや整体に行かないと症状が良くならないです。

私の今までの経験です。今、体が上記の状態です。
本当に痛い…。

体が痛いし頭痛に吐き気もある。
肩こりが悪化するとこうなるんです…

皆さんも気をつけて…。