夢診断博士 もです🧐🥸
焦りが出てしまってるんですね。鬱によくある特徴ですね。焦る必要はないですよ。
暇だったりすると、やっぱり、ネガティブな方向に思考、感情がいってしまうものなんですよね。
それは、心が動く事を探しちゃうからなんです。
エネルギーが、楽しいことに使わないで余ってるから。
リビデさんの場合、映画とか、気になってるものをやってるから、そこから徐々に、自分が楽しい、気持ちがいいという体験をしていけたらいいですね(^o^)
散歩も、面倒くさいなぁ〜って思ったりするけど、いざ出てみる。っていう体験をすると、また、変わってきますね。
夢診断の通り、心の準備がまだできてないから、無理しないように、自分の好きなことからやっていこう(^^)
